Evara 0
Evara 0

Line @Little-Shop

Happy Mother's Day. Big Sale Up to 40%

Evara 0
Evara 0
Our location
Log In / Sign Up
(+66) - 83742 - 24xx
Home บล๊อก ผ้าอนามัย แผ่นอนามัย

รวม 7 อันดับ ผ้าอนามัย แผ่นอนามัย มีคุณภาพ อัพเดทล่าสุดปี 2567

By Blogger Nov 09 2024
ช้อปก่อนใคร คอลเลคชั่นใหม่ทุกแบรนด์ โปรสุดปัง ให้คุณช้อปสุดฟิน ชี้เป้าโปรโมชั่นสุดยิ่งใหญ่ เทศกาลส่วนลดให้กับลูกค้าสุดคุ้ม วันนี้มาแนะนำร้านออนไลน์ที่มีสินค้ามากมายให้เลือก เหมาะคนยุคใหม่มากๆ ที่เราไม่ต้องออกไปซื้อของข้างนอก
คุณภาพดี ราคาที่ไม่แพง เราแนะนำเลยเจ้านี้ ผ้าอนามัย แผ่นอนามัย  สินค้ากับร้านที่เราแนะนำ  จากร้านค้า Online ที่ถู๊กถูกและเยี่ยมที่สุดในไทย สั่ง ผ้าอนามัย แผ่นอนามัย  ไป ราคาถุกกว่าร้านอื่นๆ สินค้าใส่ซองกันกระแทกมาตอนจัดส่งให้ด้วย ส่งเร็วทันใจ คุณภาพเยี่ยมพอดีเห็น ราคาน่าจะลดลง เลยจัดไป ได้รับสินค้าเรียบร้อย ส่งไว คุณภาพเยี่ยม ได้รับสินค้าแล้วดีใจมาก ตรงตามต้องการในรุป ไม่มีความเสียหายไดๆจากการขนส่ง

     
หากคุณกำลังมองหาผ้าอนามัย แผ่นอนามัยพร้อมฟังก์ชั่นการใช้งานที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ได้หลากหลาย เราขอแนะนำให้รู้จักกับนวัตกรรมผ้าอนามัย แผ่นอนามัยชั้นเลิศจากแบรนด์ผู้ผลิตที่คร่ำวอดอยู่ในวงการ โดยแต่ละชนิดมีทั้งแบบ ผ้าอนามัย แผ่นอนามัย ซึ่งวันนี้ทางเราจึงจัดอันดับ แนะนำ ผ้าอนามัย แผ่นอนามัย ที่ตอบโจทย์กับตัวคุณมาให้เลือกกันแล้วดังนี้

อาการก่อนมีประจำเดือนที่สาว ๆ ควรรู้ไว้จะได้เตรียมตัวได้ทันใช้ ผ้าอนามัย
ผ้าอนามัย

อาการก่อนมีประจำเดือน หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า PMS (Premenstrual Syndrome) เป็นอาการที่เกิดขึ้นก่อนจะมีประจำเดือน เป็นสัญญาณเตือนให้ทราบว่าประจำเดือนใกล้จะมาแล้ว
  • รู้สึกอยากอาหาร ก่อนประจำเดือนจะมาสาว ๆ มักจะมีอาการอยากทานอาหารมากเป็นพิเศษทั้งอาหารคาวและอาหารหวาน หรือแม้แต่อาหารที่ปกติไม่ค่อยทานก็เกิดความอยากทานขึ้นมาซะอย่างนั้น ทำให้สาว ๆ ก่อนเป็นประจำเดือนทานเยอะเป็นพิเศษ
  • มีอารมณ์แปรปรวน เป็นปัญหาใหญ่ที่แม้แต่สาว ๆ ก่อนมีประจำเดือนเองก็ไม่สามารถแก้ได้ เพราะเป็นช่วงที่อารมณ์ฉุนเฉียวเป็นพิเศษ โมโหง่าย โกรธง่าย ควบคุมอารมณ์ยาก บางทีก็รู้สึกเศร้า ร้องไห้และอยากอยู่คนเดียว แต่บางทีก็ต้องการคนเอาใจใส่ อยากให้มีคนมาอยู่ใกล้ ๆ สมาธิสั้น มีอาการหลง ๆ ลืม ๆ นอนไม่ค่อยหลับหรือหลับ ๆ ตื่น ๆ
  • รู้สึกเหนื่อยง่าย มีอาการเหนื่อยง่าย ปวดเนื้อปวดตัว รู้สึกเพลียและเมื่อยล้าจนไม่อยากทำอะไร เป็นอาการที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดลดลงตามธรรมชาติของสาว ๆ
  • โรคประจำตัวกำเริบ หากเป็นคนที่มีโรคประจำตัว เช่น หอบ ภูมิแพ้ ฯลฯ จะมีอาการแสดงชัดขึ้น
หากสาว ๆ มีอาการเหล่านี้ให้สงสัยไว้ก่อนเลยประจำเดือนใกล้จะมาแล้วและให้เตรียม ผ้าอนามัย หรือ แผ่นอนามัย ใส่กระเป๋าไว้ได้เลย หรือใครที่กลัวว่าจะมาก่อนก็สามารถใส่เตรียมเอาไว้ก่อนได้ เมื่อประจำเดือนมาจะได้ไม่เลอะเสื้อผ้า
ควรเปลี่ยนทุก ๆ 6 ชั่วโมง หรือประมาณวันละ 4 แผ่น หรือใครที่ประจำเดือนมามากเป็นพิเศษให้เปลี่ยนทุก 4 ชั่วโมงเพื่อความสะอาดต่อจุดซ่อนเร้น เพราะการใส่ตลอดเวลานั้นจะทำให้เกิดการอับชื้น เกิดการแพ้และระคายเคือง หากไม่รักษาความสะอาดให้ดีอาจทำให้ติดเชื้อหรือมีผื่นคันขึ้น และเป็นสาเหตุของอาการติดเชื้อในช่องคลอด การดูแลตัวเองในช่วงที่เป็นประจำเดือนสามารถทำได้ด้วยวิธีการต่าง ๆ เหล่านี้
  • เปลี่ยนชิ้นใหม่ให้ตรงเวลา ไม่ว่าประจำเดือนจะมาน้อยหรือมามากก็แนะนำให้เปลี่ยนระหว่างวัน เพราะหากใส่ไว้นานเกินไปอาจทำให้เกิดการอับชื้นและส่งผลให้เกิดอาการแพ้ คัน มีผื่นขึ้น หรืออาการอื่น ๆ ตามมาได้ ทางที่ดีเปลี่ยนเอาไว้ก่อนจะดีกว่า เพื่อให้น้องสาวปลอดภัยห่างไกลจากโรค
  • พกผ้าอนามัยติดตัวอยู่เสมอ หากสาว ๆ สามารถสังเกตตัวเองได้ควรพกติดตัวไว้ตั้งแต่ช่วงก่อนมีประจำเดือนเพื่อเตรียมรับมือให้ทัน และควรพกติดตัวไว้เปลี่ยนระหว่างวันในจำนวนที่เพียงพอต่อการใช้งานเพื่อที่จะได้ไม่ต้องไปซื้อใหม่
  • เลือกให้ตรงกับการใช้งาน ผ้าอนามัย แบ่งออกเป็น 3 ประเภทใหญ่ ๆ คือ แบบปกติ ใช้สำหรับวันมาปกติ, แบบพิเศษ คือชนิดที่ออกแบบมาพิเศษให้มีขอบหรือการออกแบบอื่น ๆ และแบบกลางคืน คือแบบที่ยาวพิเศษเพื่อช่วยป้องกันการซึมเปื้อนที่ด้านหลัง
  • ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำ หลังการทำธุระส่วนตัวเสร็จแล้วควรล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย โดยให้ล้างจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อป้องกันการติดเชื้อและควรให้เช็ดแห้งเพื่อลดอาการระคายเคือง และหลังจากเข้าห้องน้ำทุกครั้งควรล้างมือให้สะอาด
  • ทิ้งให้ถูกวิธี ไม่ควรทิ้งลงชักโครกเป็นอันขาดเพราะจะทำให้ส้วมตัน หลังการใช้งานควรม้วนและห่อด้วยกระดาษหนังสือพิมพ์หรือกระดาษห่อโดยเฉพาะ ห่อให้มิดชิดและห่ออีกชั้นด้วยถุงพลาสติกก่อนทิ้งถังขยะเพื่อช่วยป้องกันการแพร่กระจายเชื้อโรค
ผ้าอนามัย และแผ่นอนามัยเป็นสิ่งที่มีทั้งประโยชน์และโทษ จึงควรใช้อย่างระมัดระวังและคำนึงถึงเรื่องความสะอาดอยู่เสมอเพราะประจำเดือนเป็นของเสียที่ขับออกมาจากร่างกาย หากมีการดูแลและทำความสะอาดดีก็จะช่วยให้สาว ๆ ห่างไกลจากการติดเชื้อต่าง ๆ ได้